تو ده سال قبل چه کردیم؟
چند روزیه که یه بحثی تو توییتر راه افتاده که تو ده سال گذشته چه کارهای مهمی انجام دادید، گذشته از حواشی ماجرا و اینکه...
چرا مینویسم؟
حالا به جز اینکه من آدم نوشتن هستم و اینجوری ذهنم رو آروم میکنم دلایل دیگهای هم برای نوشتن دارم، من خیلی چیزهای روزمره رو...
چطوری باید برای خودمون روتین بسازیم؟
شخصا خیلی به درست کردن روتین برای کار و زندگی خودم علاقه دارم و از این پیگیری نتیجهی خوبی گرفتم. بیشتر چیزهایی رو که میخوام...
سال ۲۰۲۰ در یک نگاه
قبلا هم جسته و گریخته از اینکه در سال چه کارهایی انجام دادم و به قول اینجاییها چه Achievement هایی داشتم نوشته بودم ولی امسال،...
تاثیر یادداشتهای روزانه
من برای اینکه بتونم بر اساس برنامه، هدفها و کارهایی رو که در نظر دارم به پیش ببرم از دو تا ابزار مختلف استفاده میکنم:...
چطوری از دنبال کردن هدفهای کوتاه مدت خسته نشیم؟
احتمالا همه میدونیم که بهترین راه برای رسیدن به هدفهای بلند و میان مدت اینه که هدفها رو به بخشهای کوچکتر تقسیم کنیم و سعی...
وقت رو باید برای خودمون بسازیم!
ماجرا از اونجا شروع شد که چهار پنج ماه پیش و قبل از شروع کرونا یه کمی از روزمرگی خودم ناراضی بودم، از کارهایی که...
چطور کارایی را بالا ببریم؟
تو مدتی که خونه هستم دو تا کار اصلی برای بالا بردن کارایی خودم انجام دادم؛ با همه مشقاتی که نگه داشتن بچهی کوچیک توی...
مهارتهای رفتاری کار کردن در محیط کاری در استرالیا
بعد از شروع کار در استرالیا مدت تقریبا زیادی طول کشید تا بتونم تا حدودی با آدمهای اطرافم ارتباط موثر برقرار کنم، اینکه بشینی پشت...
پایان روزمرگی
مدتی بود که به روزمرگی میگذشت، اون پلن قبلی در مورد گوش کردن پادکست، یاد گرفتن لغتهای جدید و چیز یادگرفتن یه جورایی متوقف شده...